Jak uniknąć stresu maturalnego? Jak walczyć ze stresem maturalnym? Jak nie panikować przed maturą, w trakcie matury, zaraz po maturze? Rady dobrych cioć, napuszonych psychologów, kochających rodziców i nastawionych przyjaźnie nauczycieli atakują Cię ze wszystkich stron. Dlatego zamiast optymistycznego poradnika psychologicznego, fundujemy Ci wredny antyporadnik. Dość pozytywnego myślenia! Wsłuchaj się w swoje ciało. Serce wali […]
Wiemy doskonale, że matura zbliża się wielkimi krokami – stres związany z egzaminami naturalnie dopadnie każdego maturzystę prędzej czy później. Jak uniknąć lub zminimalizować jego skutki? Podpowiadamy!Do matury zostało już niewiele czasu, a maturzyści ślęczą dniami i nocami nad notatkami, książkami. Piją ogromne ilości kawy i napojów z dodatkiem kofeiny, by się pobudzić do działania, […]
Losowanie pytań i odpowiedzi poprawne merytorycznie to jedna strona medalu. Jednak liczy się nie tylko to CO odpowiadasz, ale także JAK odpowiadasz na pytania podczas ustnej matury. Jak najlepiej przygotować się do wypowiedzi ustnej na egzaminie dojrzałości radzi dr Konrad Maj, psycholog społeczny ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Jak przedstawić temat w atrakcyjny sposób? Ważna […]
Dlaczego uczniowie tak bardzo boją się egzaminów maturalnych? Przede wszystkim jest to pierwszy poważny egzamin w życiu młodego człowieka, który ma bezpośredni wpływ na dalszą ścieżkę edukacji. Bezpośredni, ponieważ od uzyskanego wyniku zależy Twój sukces podczas rekrutacji na studia. Jak się uczyć, aby naprawdę się nauczyć? Jak opanować stres? Poznaj 5 sprawdzonych sposobów. Po pierwsze: […]
Egzaminy maturalne rozpoczną się za niecałe pół roku. Spora część tegorocznych maturzystów przystąpiła już do przygotowań i powtórki materiałów albo przynajmniej zaplanowała to na kolejne miesiące. Jak powszechnie wiadomo matura to pierwszy, poważny egzamin w życiu młodego człowieka, a oprócz wiedzy, każdemu przyda się trochę szczęścia. Czy znacie najpopularniejsze przesądy maturalne? Ludzie dzielą się na […]
Strach przed egzaminem prędzej czy później dopadnie każdego maturzystę. Podczas przygotowań możesz przecież powtórzyć wszystkie obowiązujące lektury z wyjątkiem jednej, która akurat pojawi się w maju. Możesz też bardziej skupić się na zagadnieniach związanych z chemią organiczną, a układający pytania skupią się na tej nieorganicznej. Albo w końcu podczas nauki uznasz, że „tego na pewno […]